La meditación Vipassana es un método que enseñó a sus discípulos el Buda histórico, Gautama Siddharta, y que consiste en diferentes técnicas de observación, con las que se busca alcanzar el silencio y la quietud de la mente
La meditación Vipassana es un método que enseñó a sus discípulos el Buda histórico, Gautama Siddharta, y que consiste en diferentes técnicas de observación, con las que se busca alcanzar el silencio y la quietud de la mente